Vad ska du packa ner i BB-väskan? Vilken barnvagn borde du välja? Vad är normalt när det kommer till amning? Och hur ska du egentligen hålla i din bebis? Det är många funderingar som kan dyka upp under en graviditet. På Din Klinik BVC i Göteborg hjälper och stöttar din barnmorska dig med allt från praktiska tips att stryka från to-do listan till den psykiska aspekten av föräldraskapet.

– Det är inte alla som vet att man kan boka in förmöten på sin barnavårdscentral, men jag rekommenderar dem verkligen och tycker de är kanonbra. Det är ofta skönt att få knyta en kontakt redan under graviditeten; blivande föräldrar ska känna sig trygga med att ställa alla sina frågor eller prata om sina bekymmer med sin barnmorska oavsett vad det handlar om, säger Carin, barnsjuksköterska på Din Klinik i Göteborg.

Mer än bara barnavårdscentral
Hon har jobbat som BVC-sköterska i över 15 år och på Din Klinik jobbar hon tillsammans med en barnläkare som alltid finns tillgänglig om barnen skulle bli sjuka.

– Det är perfekt vid till exempel en öroninflammation, då det kan vara svårt att få tid på den allmänna vårdcentralen. Att inte behöva slussas runt till olika mottagningar är inte bara tryggt utan även lugnt och bekvämt, inte minst för barnen.

Din Klinik följer barnens fysiska och psykiska utveckling, från födsel till skolstart. De undersöker barnens hörsel, syn, tal och tänder, samt vaccinerar dem. Kliniken samverkar med barnmorskor inom mödrahälsovården och på BB, samt med socialttjänst, barnomsorg, skolhälsovård och dietister i Göteborg.

– Vi har även ett nära samarbete med en BVC-psykolog och arbetar tillsammans för att främja psykisk hälsa hos föräldrar och småbarnsfamiljer.

Vill du veta mer? Klicka här

Hos kliniken finns även en amningsmottagning där du som mamma kan få hjälp med att komma igång med amningen – eller få hjälp att sluta med den.
– Det är mycket som händer under en graviditet och under den första tiden med sitt barn. Därför är det så oerhört viktigt att veta att man inte är ensam, det finns alltid hjälp och stöd att få.

Ett fortsatt stöd efter förlossningen
Efter hemkomst från förlossningen rekommenderar Carin att föräldrarna bokar in ett hembesök.

– Det är helt frivilligt men brukar uppskattas och kännas som ett välkommet stöd att se ett ansikte man känner igen mitt i det euforiska kaos som uppstår när man kommer hem med en bebis. Man ska aldrig vara rädd om att be om hjälp när man ger sig in i det äventyr som det innebär att vänta och få barn – vi är stolta över att kunna vara den trygga punkten som kan lindra oron och göra det möjligt att fokusera på er nya familj!

I tider när sjukdomar och virus sprider sig snabbare än att du hinner blinka kan det vara skönt att veta vilken vårdcentral du ska vända dig till om något faktiskt bryter ut. Hos Din Klinik Väst får du hjälp med allt från halsfluss och allergibesvär till vårdbedömning via klinikens egen videoapp.

– Enligt VGR:s patientundersökning är vi Göteborg centrums bästa vårdcentral. Vi är stolta över att kunna erbjuda ett unikt utbud av vårdtjänster som du inte hittar någon annanstans i staden, säger Martin Öst, verksamhetschef och specialistläkare.

Vård i mobilen

Din Klinik har sedan starten 2009 arbetat hårt för att utveckla och utöka sina tjänster. Förutom vårdcentralen har kliniken idag ett multimodalt rehabiliteringsteam. Ett annat nytillskott på kliniken är den egna webbaserade vårdappen ”DIN KLINIK”. Med den kan du komma i kontakt med en läkare utan att behöva besöka vårdcentralen på plats.

– Appen finns att ladda ner kostnadsfritt där appar finns och är ett unikt komplement till en fysisk vårdcentral. Först bokar du tid med en specialistsjuksköterska för bedömning som sedan bokar dig vidare till ett videobesök med din läkare.

 

Här kan du läsa mer om vård i mobilen

Vaccinera dig billigt

Så här i influensatider kan en vaccination vara ett klokt beslut för dig som vill slippa genomlida den dränerande infektionen. Hos Din Klinik vaccinerar du dig till ett av Göteborgs billigaste priser. Förutom säsongsinfluensa erbjuds skydd mot bland annat TBE och livmoderhalscancer – och resevacciner som gör dig rustad för att upptäcka världens alla hörn. Här kan du också se över ditt grundskydd gällande polio, stelkramp, kikhosta och difteri.

Rehabteamet: Psykologer och samtalsterapeuter

Lider du av depression, ångest, oro eller annan psykisk ohälsa så erbjuder Din Klinik samtalsterapi med stor kompetens. Har du långvarig smärta i kombination med måttlig psykisk ohälsa så har Din Klinik möjlighet att remittera dig vidare till sitt multimodala rehabiliteringsteam. Den unika vårdkonstellationen består av ett samtalsteam med psykologer, socionomer terapeuter samt ett team med specialister i allmänmedicin, sjukgymnaster och arbetsterapeuter. Vid behov sker ett professionellt samarbete mellan avdelningarna som annars arbetar självständigt. Terapimottagningen arbetar till exempel med kognitiv beteendeterapi (KBT) och korttidsinterpersonell psykoterapi (IPT) genom samtalsterapi – via både fysiska och digitala videomöten.

– Vi vill att människor som har ett stort vårdbehov ska känna sig sedda och prioriterade. Därför erbjuder vi specialanpassad vård till våra patienter som drabbats av depression eller annan psykisk ohälsa på grund av långa kamper med smärta. Lider du av oro eller ångest är du också välkommen att få hjälp.

Läs mer om rehabmottagningen

Bokningsfria besök

För dig som är listad på Din Klinik erbjuds drop in-besök för lättare åkommor på infektionsmottagningen. Martin Öst berättar att det kan handla om allt från halsont, ögon- eller öroninfektioner till utslag och urinvägsbesvär. Vill du lista dig så är du välkommen att göra det på plats genom att signera en blankett i receptionen. Kan du inte ta dig till vårdcentralen så går det också bra att lista dig online via 1177 Vårdguidens hemsida under ”Mina Vårdkontakter”. Du kan även ringa eller maila Din Klinik så skickar teamet en blankett till dig på posten istället.

Vilket besök passar dig bäst? Läs mer här

Lättakut för barn

På den nya lättakuten för barn – den enda i Göteborg – är alla barn mellan noll till tolv år välkomna att träffa barnsjuksköterskor och barnläkare under vardagar mellan 09:30-11:00. Det går också bra att boka in en tid på förhand. Personalen är experter på alla typer av infektioner, allergier, hudutslag och feber och gör allt för att ta hand om ditt barn på bästa möjliga sätt.

Stilla oron – läs mer om Din Klinik här

70 plus-mottagning

På 70 plus-mottagningen välkomnas du som är 70 år eller äldre. Här får du träffa distriktssköterskor och specialistläkare i geriatrik och allmänmedicin. Varje år erbjuds du ett extra långt läkarbesök med genomgång av mediciner och labbprover. Inför alla läkarbesök görs en specialanpassad provtagning för äldre av exempelvis blodtryck, blodsocker, njurvärde och blodvärde samt en uppskattning av vikt och längd. Behöver du rehab så vidareremitteras du smidigt till rehabteamet.

Oavsett vad du besväras av så kan Din Klinik hjälpa dig när du behöver det som mest. Det breda tjänsteutbudet gör vårdcentralen unik – något som bekräftas av patienter både via ord och statistik, avslutar Martin Öst.